Partie 1 – Se préparer à la possibilité d’un accouchement naturel.

J’accouche bientôt et j’ai oublié la douleur de mon premier accouchement. C’est probablement mieux ainsi. La mémoire a cette faculté d’oublier. Le corps, quant à lui, se souvient de tout. Il sait très bien ce qu’il a à faire. Sa transformation lors de la grossesse est fascinante. Il s’adapte si naturellement.

De l’autre côté, l’esprit résiste à l’idée de perdre le contrôle. Enceinte, on ressent profondément la vie, mais il n’est pas évident de trouver le calme. Ce l’est encore moins face à la douleur de l’accouchement.

Pourtant, c’est réaliste.

Le désire de vivre l’épreuve le plus naturellement possible émerge peut-être en vous.
 

Pour s’ouvrir à la chose, on peut :

1.   Parler avec d’autres femmes qui ont vécu un accouchement par voie naturelle et sans intervention médicale.

2.   Regarder des films documentaires comme «L’Arbre et le nid» (info ci-bas).

3.   Assister à un accouchement naturel qui se déroule bien. OK, ce n’est pas donné à toutes d’assister à l’accouchement d’une amie à la maison… DOMMAGE, car ça donne confiance et favorise une vision positive de l’événement.

Concrètement, voici où cultiver une vision positive et consciente en préparation du jour J :

 

Alors, vous préparez-vous à cet événement de feu?

Dans mon prochain billet «Comment apprivoiser la douleur et laisser l’animal en soi faire le travail?».

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L’Arbre et le nid