Pendant mon congé de maternité, je rêvais d’un espace où je pourrais relaxer avec d’autres mamans. Je me cherchais un endroit convivial et baby friendly sur la Rive-Nord. Je suis du genre à ne pas vouloir déranger lorsque je sors et, pour moi, allez dans un café normal avec mon bébé de 4 mois c’était impensable. Beaucoup trop de stress pour ce que ça me donnait comme bénéfice. Donc, je préférais rester à la maison avec mon café Folger’s pis mes biscuits industriels. Ben oui.

En janvier 2016, Espace Urbain Parents Gamins, un centre pour toute la famille a ouvert à St-Jérôme. On avait lu dans mes pensées. On avait exaucé mon souhait et celui de bien d’autres nouvelles mamans. Enfin, je pourrai aller prendre un bon café et manger une vraie pâtisserie dans un environnement où les bébés sont plus que bienvenus. C'est l'endroit parfait pour me retrouver entre amies, devant une tisane avant un cours de yoga ou autres ateliers offerts par le centre!

Crédit photo: Karyne Thérien, photographe

Crédit : Karyne Thérien

 
Avec son aire de jeu conçue pour les tout-petits, vous pourrez profiter de votre café (chaud!) en toute quiétude. Le décor épuré de l'endroit vous donnera le goût de relaxer et de vous centrer un peu plus sur vous.

D’ailleurs, les ateliers donnés par une coach pour super-mamans (ça s’appelle comme ça!) vous permettent de prendre du temps pour vous et tâchent de vous aider à retrouver l'équilibre. En parlant d’équilibre, les cours de yoga pour enfants font aussi partie de la programmation! C’est mon rêve d’y inscrire ma fille lorsqu’elle saura 3 ans; on n’est jamais trop jeune pour apprendre à bien respirer et à relaxer!

Crédit photo: Karyne Thérien, photographe

Crédit : Karyne Thérien

Il y a aussi des cours pour les plus actives, notamment les cours de Zumba ou ceux de cardio-musculation qui sont offerts de jour pour l’instant. Pour les futures mamans, il y a aussi des cours prénataux qui sont donnés de soirs.

Finalement, si vous avez une occasion spéciale à célébrer, vous pouvez louer la grande salle. Les propriétaires, Sarah et Sabrina en collaboration avec leurs partenaires, vont s’occuper de tout!
 
Bref, tout est pensé pour simplifier la vie des parents, tout en leur offrant un endroit pour relaxer et prendre du temps pour eux. 
 
Pour plus d'information : Facebook

Connaissiez-vous ce centre?