Présenté par:
Association des stations de ski du Québec

Les paysages blancs et le temps des Fêtes qui arrive à grands pas nous emballent… On n’a qu’une envie: passer le plus de temps possible à la montagne en famille! Loin des écrans et à 100% dans le moment présent, le ski nous permet de créer d’adorables souvenirs familiaux où petits et grands prennent le temps de profiter de la saison blanche au maximum. 

Avec 75 stations de ski au Québec, ce n’est vraiment pas le choix qui manque! Notre petit truc pour les parents est de choisir une montagne pas trop loin de la maison, pour que vous puissiez vous y rendre rapidement avec les enfants après la session de devoirs un soir de semaine ou avant le dîner les week-ends. Les nombreuses discussions dans l’auto au retour de la montagne où chaque membre de la famille raconte son moment préféré de la journée font partie de nos instants préférés.

Crédit:Pierre-Nicolas Lessard

Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez recommencer à pratiquer ce sport, le ski vous apportera mille et un bienfaits. En tant que parent, on n’oublie jamais à quel point l’activité physique est importante pour nos jeunes, mais on doit souvent se rappeler qu’elle est aussi primordiale pour notre santé. En profitant des exceptionnelles montagnes qu’on a la chance d’avoir au Québec, on prend soin de notre santé mentale et physique à la fois. Le bonheur pur et dur qui pointe le bout de son nez lorsqu’on admire la vue au sommet de la montagne ou lorsque notre enfant réussi à freiner correctement pour la première fois dans la zone d’apprentissage est indescriptible. Vos idées seront plus en place, vous serez détendus et l’endorphine ainsi que l’adrénaline ressentis vous apporteront un sentiment de bien-être inégalé. 

Le ski est un excellent moyen de sortir dehors pour dépenser leur énergie pendant la saison hivernale. Ils arriveront à être plus concentrés, dormiront mieux et seront extrêmement fiers d’eux lorsqu’ils atteindront de nouveaux objectifs. En plus, ils seront hyper excités d’avoir la chance d’enfin pratiquer un sport avec leurs parents puisque vous ne serez pas dans les estrades à les regarder bouger, mais bien avec eux sur la montagne, à vous surpasser en même temps. La complicité créée entre vos enfants et vous se fera sentir tous les jours en rêvant à votre prochaine session de ski commune!

Crédit:Pierre-Nicolas Lessard

D’ailleurs, les parents qui ont arrêté le ski par manque de temps, d’énergie ou peut-être même par souci financier, ne vous en faites pas, une foule de solutions existent pour vous! Il faut savoir que le ski est comme le vélo – une fois les bottes enfilées, toutes vos compétences déjà acquises par le passé referont surface en y allant tranquillement, mais sûrement. L’apprentissage fait plus tôt dans votre vie est déjà assimilé, et en n’oubliant pas vos séances d’étirements et en écoutant votre corps, vous serez en mesure de bouger sensiblement comme avant. 

Pour ce qui est de l’aspect monétaire, voici quelques trucs:

  • Vérifiez les tarifs et promotions sur les sites internet des stations de ski
  • Louez votre équipement à faible coût
  • Participez au concours « Qu’est-ce que t’attends pour recommencer! » où 8 gagnants pourront gagner un équipement débutant, soit une paire de skis ou une planche à neige, les bottes du sport de glisse en question, les fixations et les bâtons pour les skieurs. 
  • Jetez un coup d'œil aux cours en groupe
  • Profitez du forfait Ma première fois qui inclut: la location d'équipement, une leçon d'initiation de 60 minutes et un accès à la zone d'apprentissage pour 29,95$
  • Faites du covoiturage avec des amis qui sont aussi parents
  • N’oubliez pas d’utiliser les nombreux rabais inclus dans le Ski Passe-Partout

Toutes les raisons sont bonnes pour (re)commencer à pratiquer votre passion pour le ski ou la planche à neige! On a envie de vous mettre au défi de prendre du temps pour vous et pour vos enfants en skiant ensemble, et nous sommes convaincus que ce sport deviendra une tradition familiale pour les années à venir!

Pour apprendre encore plus de trucs et conseils afin de bien débuter le ski en famille, cliquez juste ici.