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Le lait de vache, le coupable de nos longues nuits
Crédit: CongerDesign/Pixabay
Mes garçons ont mal au ventre la nuit, et ça nous réveille de deux à quatre fois par nuit, toutes les nuits. Depuis leur premier mois, je leur donne des probiotiques. Ça aide vraiment, car les nuits où on oublie, on le regrette tous. 

Au suivi de 6 mois chez le médecin, on me dit que dépassé cet âge, un bébé ne devrait plus avoir mal au ventre la nuit, car les coliques (mot fourre-tout pour mettre tous les types de maux de ventre d’un bébé) ne devraient plus survenir. Il me suggère donc de cesser les probiotiques. Eh, merci pour le conseil, mais mes gars ont encore mal au ventre… #ÀL’aide

À un suivi avec ma clinique spécialisée en fibrose kystique, je dis à ma nutritionniste que je pense que mes enfants sont intolérants aux protéines du lait de vache, conclusion à laquelle je suis arrivée après avoir discuté avec d’autres mamans qui ont aussi vécu cette réalité. Elle me remet un dépliant intitulé Guide alimentaire pour maman qui allaite son bébé avec une allergie ou intolérance aux protéines du lait de vache. Si je n’étais pas encore certaine du diagnostic, ce guide m’a convaincue, car tous les nombreux symptômes que j’avais notés chez mes gars y étaient listés : eczéma, constipation, douleurs abdominales, etc., etc.

S’ensuit donc le test ultime : je dois éviter de manger tout produit laitier pour un certain temps afin de voir s’il y a un changement. Mais ce n’est pas tout, il semble que les enfants allergiques aux protéines de lait de vache peuvent aussi réagir aux protéines de lait de chèvre, aux protéines de soya et aux protéines de bœuf. C’est intense!

Continuer d’allaiter dans ces conditions, ou arrêter?

Ce sera probablement les seuls bébés que j’aurai et que je pourrai allaiter dans ma vie. J’aime cette proximité avec mes gars, c’est un beau moment que l’on partage ensemble. De plus, la nuit, l’allaitement est un très bon somnifère. Je décide donc de tenter ce régime alimentaire pour deux semaines. Je choisirai après si je poursuis l’allaitement ou pas…

Je n’ai même pas besoin d’attendre deux semaines. Après 10 jours de ce régime, on a notre première vraie nuit, les gars se réveillent pour la première fois vers 3 h 00 seulement. Je capote! Je ne me souviens pas de la dernière fois où j’ai dormi 6 heures de suite! Mais surtout, mes gars n’ont plus mal au ventre, mes sacrifices en valent donc la peine!

Cependant, ni ma balance ni moi ne trouvons cette situation idéale : j’ai perdu 8 livres en deux semaines. Plutôt que de consommer un aliment qui contient des produits laitiers, je m’abstenais. Ce n’est pas évident de tout remplacer : le lait entre dans la liste d’ingrédients de tellement de produits…

Par chance, j’ai une amie nutritionniste qui m’aide énormément à trouver des alternatives. En trois semaines, j’aurai repris les livres perdues.

Avez-vous eu à changer votre alimentation pendant votre allaitement?
 

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