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À chaque lundi, je me pose la même question : quoi mettre dans les lunchs… J’aime beaucoup les barres tendres et j’adore en avoir dans mes lunchs, mais j’aime un peu moins l’emballage qui vient avec. Question de continuer à apprécier ce petit ajout à ma boîte à lunch sans créer plus de déchet, je me suis intéressée à des recettes de barres tendres maison. En plus, elles ont l’avantage d’être plus santé (et faites avec amour) que les barres tendres du commerce.
Voici 5 recettes que j’aime bien!
Barres tendres sans cuisson, Trois fois par jour
Cette recette est très pratique parce qu’elle ne nécessite pas de cuisson et peut se modifier au gré de nos envies. Quand je veux être ultra santé, je remplace les pépites de chocolat par des raisins secs.
Pour la recette, cliquez ici.
Barres tendres avoine et noix, Ricardo
Une recette simple et santé, comme on les aime!
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Barres tendres au chocolat et aux canneberges, IGA
Ce qui est bien avec les recettes de barres tendres, c’est qu’elles se modifient vraiment selon nos goûts. Vous êtes moins fan des canneberges? Remplacez-les par un autre fruit séché comme des raisins secs ou des abricots séchés.
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Barres énergétiques maison sans cuisson, Fraîchement Pressé
Une autre recette sans cuisson! Bourrées de bons ingrédients pour la santé, ces barres tendres plairont aux petits et aux grands!
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Barres tendres choco-pommes Cortland, Pommes qualité Québec
Graines de citrouille, pommes, canneberges séchées… MIAM! Si on n’a pas de pommes Cortland sous la main, une autre sorte de pommes fera l’affaire sans problème.
Bon début de semaine!
