5 recettes express de smoothies pour le déjeuner

Alexandra Mayor

2021-04-20 13:00:40

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Crédit: Lisa/Pexels

Les smoothies verts ont rarement l'air appétissants, à mon avis, mais ils contiennent souvent de très bons ingrédients. Cette recette contient des oranges, des poires, du sirop d'érable et des épinards. Vous trouverez la recette ici.

Smoothie blanc

Credit: Justine Marc-Aurèle pour Trois fois par jour

Ce smoothie blanc est fait avec du lait de coco, du yogourt à la vanille, une banane, une pomme et une poire. Miam! Vous trouverez la recette ici.

Bols-smoothie aux framboises et aux amandes

Credit: Ricardo

Les bols smoothies sont de plus en plus populaires! Si vous avez un peu plus de temps le matin, vous pourriez opter pour cette recette aux saveurs de framboises et amandes. Vous trouverez la recette ici.

Smoothie végétalien au café et à la banane

Credit: Ricardo

Ce smoothie sans produits laitiers est idéal pour les personnes qui aiment le goût du café. Il se prépare en cinq minutes. Vous trouverez la recette ici.

Smoothie mangue et fraise

Credit: Ricardo

Si vous aimez les smoothies aux saveurs tropicales, cette recette devrait vous plaire! Elle demande un peu plus de temps que les autres puisqu'il faut préparer deux smoothies différents et les superposer l'un à l'autre dans un verre. Vous trouverez la recette ici.

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